98300, Россия, Республика Крым, г. Керчь, ул.  Кирова, 17

телефон:  +38 (06561) 2-14-30, телефакс:  +38 (06561) 2-86-11

УПРАВЛЕНИЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ Керченского Городского Совета

Официальный сайт: новости, контакты, необходимая информация

поликлиника

стационар

лаборатория

обследование

справочное

5 продуктов для очистки печени

pezen1Наша печень ежедневно подвергается атаке вредных веществ. И совсем необязательно питаться в Мак Дональдсе или чипсами, достаточно жить в городе, где отравляющих веществ предостаточно в самой атмосфере. Понятно, что фармакология предлагает нам массу вкусностей в виде таблеток, уколов и напитков для выведения токсинов и регенерации клеток в печени.

Однако не следует забывать и о достаточно простой форме воздействия на функцию ЖКТ, употребляя натуральные продукты.

Грейпфрут.

Благодаря воздействию витамина С и антиоксидантов, которые в избытке содержаться в этом фрукте, печень сможет сама без труда осуществлять «сброс» токсинов.

Морковь и свекла.

Содержание в этих овощах такого соединения как флавонид и бета-каротин , создаст благоприятную среду для полноценного функционирования всех сегментов органа.

Зеленый чай.

Катехины, содержащиеся в листьях данного растения, являются мощными антиоксидантами, а значит, и осуществляют профилактику онкологическим заболеваниям. Кроме того, за счет антиокислительного действия, зеленый чай существенно омолаживает как кожу, так и весь организм в целом.

Яблоки.

Пектин, вещество, которым богат этот фрукт , крайне полезен для пищеварения и расщепления пищи. Он не позволяет в организме задерживаться так называемым продуктам отходов, своевременно выводя их прочь

Капуста.

За счет эфирных масел, содержащихся в этом овоще, капуста так же является мощным стимулятором пищеварительной системы и антагонистом вредных веществ. Чем крайне необходима в работе нашей печени.

Источник: http://doctor.itop.net/

zelen

kr-strel   Полезно или вредно

ban-saiti

bn-gs-krim

bn-mf-kr

m-rf

m-krim

m-woz 

m-nadzor

ban-oms

fmba

sl-stat

portal-pravo

krim-agent

   Locations of visitors to this page

              Рейт
 <script type='text/javascript'>
 <!--
 var prefix = 'ma' + 'il' + 'to';
 var path = 'hr' + 'ef' + '=';
 var addy57239 = 'инг' + '@';
 addy57239 = addy57239 + 'Mail' + '.' + 'ru';
 document.write('<a ' + path + '\'' + prefix + ':' + addy57239 + '\'>');
 document.write(addy57239);
 document.write('<\/a>');
 //-->\n </script><script type='text/javascript'>
 <!--
 document.write('<span style=\'display: none;\'>');
 //-->
 </script>Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
 <script type='text/javascript'>
 <!--
 document.write('</');
 document.write('span>');
 //-->
 </script>

Вы здесь: Home МедСправка Тематический раздел Здоровое питание 5 продуктов для очистки печени